tabletki z tranem i czosnkiem
data publikacji: 15:51 ten tekst przeczytasz w 4 minuty Tran wraca do łask. Słusznie, bo jego niebywałe właściwości lecznicze trudno jest przecenić. Tran działa korzystnie na cały organizm i pomaga przy wielu schorzeniach. Jakie są wskazania do stosowania tranu? Tran - ogólna charakterystyka Tran - bogactwo witamin i minerałów Tran a układ sercowo-naczyniowy Tran a układ odpornościowy Tran a układ kostno-mięśniowy Tran a praca mózgu Tran na skórę, włosy i paznokcie Tran a leczenie chorób oczu Tran - jak należy go dawkować? Tran - przeciwwskazania do stosowania Tran - ogólna charakterystyka Ojczyzną tranu jest Norwegia, gdzie od wieków zajmowano się pozyskiwaniem tranu z wątroby dorsza atlantyckiego lub innych ryb z gatunku dorszowatych. Uzupełniano nim dietę, ale też wykorzystywano do konserwacji drewna, garbowania skór i jako paliwa do lamp. W XVII wieku zauważono, że spożycie tranu ma korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Tranem zaczęto wówczas leczyć krzywicę i choroby reumatyczne. W latach sześćdziesiątych był szeroko stosowany przy awitaminozach, późniejsze badania nad składem tranu potwierdziły jego skuteczność w leczeniu wielu chorób. Tran - bogactwo witamin i minerałów Tran jest bogatym źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, omega-6 oraz witamin A, D i E - doskonale zbilansowanych. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) nie są produkowane przez organizm, a jednocześnie są niezbędne do jego prawidłowego działania. Ponadto NNKT muszą być dostarczone organizmowi w odpowiednich dawkach. Najlepiej jest, gdy stosunek kwasu omega-3 do omega-6 wynosi 1:4. Średnio w tłuszczach pochodzenia zwierzęcego i roślinnego ten stosunek wynosi 1:40, a więc jest niekorzystny dla naszego zdrowia, tymczasem w tranie stosunek ten jest idealny. Tak więc nienasycone kwasy tłuszczowe oraz witaminy zawarte w tranie sprawiają, że ma on wiele właściwości leczniczych. Oto najważniejsze z nich. Tran a układ sercowo-naczyniowy Kwasy omega-3 zapobiegają arytmii serca. Osoby posiadające wysoki poziom omega-3 we krwi, przechodzą dwa raz rzadziej zawał serca, niż osoby, u których stwierdzono niedobór omega-3. Omega-3 obniża poziom złego cholesterolu (LDL), jednocześnie podnosząc poziom cholesterolu dobrego (HDL), co spowalnia rozwój miażdżycy. Poznaj produkty, które pomagają obniżyć cholesterol Omega-3 wpływa również pozytywnie na proces krzepnięcia krwi. Zawarta w tranie witamina E wzmacnia naczynia krwionośne oraz chroni czerwone krwinki przed ich przedwczesnym rozpadem. Tran jest również pomocny przy regulacji nadciśnienia tętniczego. Tran a układ odpornościowy Zawarta w tranie witamina A uszczelnia i regeneruje błony śluzowe, zapobiega zakażeniom oraz zwalcza bakterie i wirusy. Nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 są konieczne do produkcji hormonów przeciwzapalnych, które poprawiają pracą układu odpornościowego. Tran a układ kostno-mięśniowy Witamina D obecna w tranie ułatwia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu. Jest więc odpowiedzialna za stan kości i uzębienia. Niedobór witaminy D u dzieci może powodować krzywicę oraz osteoporozę u dorosłych. Witamina D ma też wpływ na liczbę i siłę komórek mięśniowych. Możemy ją suplementować nie tylko w postaci tranu, ale również innych tabletek, które znajdziemy na Medonet Market. Tran a praca mózgu Kwasy omega-3 poprawiają ukrwienie mózgu i biorą udział w prawidłowym przekazywaniu bodźców nerwowych. Dzieci spożywające tran nie mają problemów z koncentracją, lepiej się uczą, i są sprawniejsze ruchowo. U osób starszych tran zmniejsza ryzyko wystąpienia demencji i choroby Alzheimera. Ćwicz z dzieckiem koncentrację Tran na skórę, włosy i paznokcie Witamina A zawarta w tranie jest przeciwutleniaczem. Bierze udział w niszczeniu wolnych rodników, które są odpowiedzialne za starzenie się skóry. Wraz z witaminą D zmniejsza stany zapalne skóry. Maść tranowa leczy owrzodzenia i odmrożenia. Tran a leczenie chorób oczu Korzystny wpływ tranu na wzrok wynika z obecności witaminy A. Witamina ta jest odpowiedzialna za prawidłowe widzenie. Jej niedobór może powodować kurzą ślepotę, pieczenie i wysychanie spojówek oraz owrzodzenie rogówki. Natomiast niedobór kwasów omega-3 w diecie ciężarnej może być przyczyną retinopatii u wcześniaków. Tran - jak należy go dawkować? Tran mogą spożywać prawie wszyscy. Zaleca się, aby dzieci spożywały tran od czwartego roku życia, ale w małych dawkach mogą spożywać nawet niemowlęta od szóstego tygodnia. Dawkowanie jest uzależnione od stężenia kwasów w tranie, należy więc go spożywać ściśle według zaleceń na opakowaniu. Dzienne zapotrzebowanie dorosłego człowieka na kwas omega-3 wynosi od 5 do 8 g, na witaminę - A 800 j m. ( jednostek międzynarodowych w gramie), na witaminę D3 - 200 j m., a na witaminę E od 8 do 13 mg. Tran - przeciwwskazania do stosowania Tranu nie mogą przyjmować osoby cierpiące na kamicę nerkową i hiperkalcemię oraz osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe. Nie można go również przyjmować w trakcie kuracji antybiotykowej, ponieważ nie tylko wspomaga osłabiony organizm, ale jednocześnie wspomaga bakterie i wirusy. Treści z serwisu mają na celu polepszenie, a nie zastąpienie, kontaktu pomiędzy Użytkownikiem Serwisu a jego lekarzem. Serwis ma z założenia charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny. Przed zastosowaniem się do porad z zakresu wiedzy specjalistycznej, w szczególności medycznych, zawartych w naszym Serwisie należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem. Administrator nie ponosi żadnych konsekwencji wynikających z wykorzystania informacji zawartych w Serwisie. Potrzebujesz konsultacji lekarskiej lub e-recepty? Wejdź na gdzie uzyskasz pomoc online - szybko, bezpiecznie i bez wychodzenia z domu. Teraz z e-konsultacji możesz skorzystać także bezpłatnie w ramach NFZ. tran oleje i tłuszcze nienasycone kwasy tłuszczowe Jedzenie, które korzystnie wpływa na skórę Drogie kosmetyki i staranna pielęgnacja cery czasami nie są w stanie zwalczyć wszystkich problemów skórnych. Warto wtedy zadziałać „od środka”, stosując... Weronika Jenc Tilapia – wartości odżywcze, z jakiej hodowli wybierać? Tilapia w ostatnich latach na stałe zagościła na polskich stołach. Jej mięso jest chude i delikatne, posiada lekki miętowy aromat, ma mało ości i, co... Redakcja Medonet Olej słonecznikowy – zastosowanie, składniki odżywcze, właściwości Olej słonecznikowy jest produktem spożywczym, który zawiera mnóstwo korzystnych właściwości. Dzięki swojej uniwersalności, neutralnemu aromatowi oraz... Angelika Topolska Kaktus – charakterystyka, odmiany, pielęgnacja, właściwości Kaktus to roślina o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. We wnętrzu kaktusa skrywa się wiele cennych dla zdrowia składników, które są wykorzystywane w... Marta Pawlak Olej z wątroby rekina, czyli jak wzmocnić organizm? Co znajduje się w składzie oleju z wątroby rekina? Dobra odporność to ochrona przeciwwirusowa, przeciwbakteryjna, przeciwgrzybiczna i przeciwnowotworowa. Jak ją poprawić? Najlepiej skorzystać z naturalnych... Maria Janiszewska
Kapsułki lub płyn z tranem powinny być ostrożnie stosowane również przez osoby, które zażywają inne preparaty witaminowe. Należy zwrócić uwagę, czy nie dostarczamy do organizmu zbyt dużej ilości któregoś ze składników. Dawkowanie tranu Dawkowanie tranu różni się w zależności od wybranego suplementu lub leku. Suplement diety zawierający olej z wątroby dorsza (tran) i witaminy. Preparat zawiera substancję tran + witaminy Suplement diety lub środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego (w tym medycznego) Nazwa preparatu Postać; dawka; opakowanie Producent Cena 100% Cena po refundacji Tranvit + czosnek kapsułki elastyczne; 1 kaps. zawiera: 109,2 mg DHA, 89,35 mg EPA, 4,5 mg wit. E, 1 mg wit. B6, 0,5 mg wyciągu z czosnku, 0,298 mg wit. A, 0,1 mg kwasu foliowego, 2,5 µg wit. D, 0,5 µg wit. B12; 80 kaps. Gal 21,14 zł Uwaga: ceny leków refundowanych są zgodne z przepisami obowiązującymi od 1 lipca 2022 r. Co zawiera i jak działa Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne? Preparat złożony, zawiera tran (olej z wątroby dorsza), wyciąg z czosnku oraz witaminę E, B6, B12 i kwas foliowy. Tran stanowi naturalne źródło rozpuszczalnych w tłuszczach witamin A i D oraz kwasów tłuszczowych omega-3, w tym DHA (kwas dokozaheksaenowy) i EPA (kwas eikozapentaenowy). Kwasy te należą do grupy niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT), które muszą być dostarczane z pokarmem, ponieważ nie są wytwarzane w wystarczających ilościach przez organizm człowieka. Zawarte w preparacie wielonienasycone kwasy DHA i EPA wykazują wielokierunkowe korzystne działanie dla organizmu, a ich niedobory towarzyszą wielu stanom chorobowym. Przyjmowanie odpowiedniej ilości kwasów omega-3 ma istotne znaczenie dla zdrowia. Witamina D3 wykazuje wielokierunkowe działanie, reguluje gospodarkę wapniowo-fosforanową, zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach, jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania mięśni oraz układu odpornościowego. Niedobory witaminy D3 mogą być związane nie tylko z zaburzeniami układu kostnego (krzywica, zaburzenia mineralizacji kości, osteoporoza), ale także z zaburzeniami funkcjonowania układu immunologicznego i ze zmniejszeniem odporności. Witamina A niezbędna jest w wielu procesach biologicznych, w tym w procesie wzrostu i regeneracji nabłonków. Dotyczy to także nabłonka dróg oddechowych, który stanowi barierę ochronną dla patogenów. Niedobór witaminy A może także być przyczyną: zmian skórnych, rogowacenia nabłonka i zmian w ośrodkowym układzie nerwowym. Wyciąg z czosnku zawiera związki (allicyna i allina) wykazujące działanie antyoksydacyjne i wspomagające naturalną odporność. Witaminy z grupy B są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, odgrywają ważna rolę w procesach krwiotwórczych. Witamina E ma właściwości przeciwutleniające, zapobiega szkodliwemu działaniu wolnych rodników i nadtlenków, przeciwdziała utlenianiu nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kiedy stosować Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne? Suplement diety stosowany w celu uzupełnienia diety w nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminy, zalecany zwłaszcza w stanach przemęczenia i wyczerpania oraz w okresie zwiększonego wysiłku psychofizycznego. Kiedy nie stosować preparatu Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne? Niestety, nawet jeżeli istnieją wskazania do stosowania preparatu, nie zawsze można go stosować. Nie możesz stosować preparatu, jeżeli jesteś uczulony (wykazujesz nadwrażliwość) na którykolwiek składnik preparatu. Kiedy zachować szczególną ostrożność stosując Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne? Niektóre choroby i inne okoliczności mogą stanowić przeciwwskazanie do stosowania lub wskazanie do zmiany dawkowania preparatu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Dla zdrowia ważna jest zróżnicowana dieta oraz zdrowy tryb życia. Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. Dawkowanie preparatu Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne Preparat ma postać kapsułek elastycznych do stosowania doustnego. Nie przekraczaj zaleconych dawek, ponieważ nie zwiększy to skuteczności działania preparatu, a może zaszkodzić Twojemu zdrowiu i życiu. Jeżeli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące stosowania preparatu, skonsultuj się z lekarzem. Zalecane dawkowanie: 2 kapsułki na dobę. Preparat należy przyjmować podczas posiłku. Czy można stosować Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne w okresie ciąży i karmienia piersią? Bardzo ważne jest, aby przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku lub suplementu diety w okresie ciąży lub w okresie karmienia piersią skonsultować się z lekarzem i wyjaśnić ponad wszelką wątpliwość potencjalne zagrożenia i korzyści związane ze stosowaniem danego preparatu. Nie ma danych dotyczących bezpieczeństwa stosowania preparatu przez kobiety w ciąży ani przez kobiety karmiące piersią. Czy mogę stosować równolegle inne preparaty? Nie ma danych dotyczących występowania interakcji preparatu z innymi lekami. Jakie działania niepożądane mogą wystąpić przy stosowaniu Tranvit + czosnek - kapsułki elastyczne? Nie ma danych dotyczących możliwych działań niepożądanych związanych ze stosowaniem preparatu. Inne preparaty na rynku polskim zawierające tran + witaminy Tran norweski (płyn)